【ハウススタジオ】たすけあいハウス横浜旭 | 日記 | 【明日開催】睡眠のプロフェッショナルが教える「こころとからだと睡眠と」を開催！

睡眠のプロフェッショナルが教える「こころとからだと睡眠と」は明日開催となりましたので、再度お知らせさせていただきます。 以下、明日のイベントの詳細をお知らせいたします。 春は環境が変わり、疲れが出やすい時期となります。 疲れがたまる前にストレス発散方法や睡眠の知識を身に付けていただきたいと思い、講座を開催することになりました。 睡眠に関して知識を身に付けたい方はぜひお越し下さい。 以下、イベントの詳細となります。 ▼イベント情報 日時：２０２３年４月９日（日） 時間：１０時～１２時 内容：睡眠のプロフェッショナルが教える「こころとからだと睡眠と」 料金：無料 対象：疲れを感じやすい方、疲れがとりにくいと感じている方、睡眠の知識を身に付けたい方等におすすめの講座です。 協力：「旭区社会福祉協議会」「スマイルASAHI」